在疫情嚴峻的當下,仍有許多志工正在無私的付出與貢獻,
這時候一定免不了需要身心療癒、放鬆一下~
因此我們舉辦了一天的「志工訓練課程」,
希望能利用紓壓療癒的課程,
來減緩志工們的壓力以及強化身心的健康!!
早上的 #園藝工作坊,我們一起學習了如何製作專屬自己的小盆栽,
從認識土壤、移植盆栽、設計香草花盆,到最後加上小裝飾完成作品,
老師也延伸了盆栽可以為長輩帶來的正面影響的議題,
讓志工們能療癒自身之外,也瞭解及省思這項技能的價值。
下午的 #精油工作坊,老師帶領志工們進入 #芳療 世界,
除了介紹各式精油的功效,也直接帶大家親身體驗精油,
使整間工作坊滿溢著芬芳的氣息,真是讓人心曠神怡,
老師還針對長輩設計了不同的特製精油,
希望志工們也能將芳療應用在服務上。
透過一整天的工作坊,不僅身心療癒,也充電完畢~
#志工訓練課程 #身心療癒 #園藝 #精油 #志工身心療癒工作坊
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