#小孫仔來抬槓
回顧一下8月的喘息咖啡日,
我們一起聽了『防疫新生活健康講座』,
更了解如何在新冠肺炎疫情下調適身心、減輕壓力
當然除了心靈的調適,活動身體也是很重要的
在運動教練的帶領下,我們一起做了簡單的紓壓運動,
做完運動後整個都舒暢了起來~
小孫仔希望大家能夠在共同對抗疫情的同時,
也要照顧好自己的身心,
我們一定可以一起度過的
這次的咖啡日,由據點長輩擔任咖啡服務生,
在親手送上咖啡時,也將滿滿的祝福及溫暖傳遞出去
9月咖啡日會帶來什麼主題呢?
一起期待9月的活動公告!
#咖啡 #咖啡日 #講座 #運動
#紓壓 #舒壓 #放鬆 #喘息服務
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#大溪認知休憩站
#社區照顧關懷據點暨巷弄長照站
大家ㄟ好厝邊,每天都有新鮮事
走過路過別錯過,歡迎來 #憶啟漫聊
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