在網路上，我們很常看到經絡保健的訊息或是分享，我們也都知道，經絡不通時會有悶痛感、僵硬等等不適或導致生病的狀況，但只要經絡舒暢，身體的排毒、氣血的流通就會很順暢，有時幫助入眠、全身得以舒緩。

但眾說紛紜，究竟什麼說法對？或是哪些適合平常自己可以按呢？
7/23這天就邀請了「經絡不老達人」－李德樟大哥來跟我們分享簡易的「經絡操」！！讓大家在家就可以舒緩經絡！

當天現場從老、中、青少、幼都有聞名來跟李德樟大哥學經絡操！除了帶大家做一些簡易的居家按摩之外，也有讓小朋友幫在場的爺爺奶奶按摩，除了協助爺爺奶奶按他們沒辦法按到的地方之外，小朋友也可以學回家幫自己的爺爺奶奶按呢～～！

更多好玩、保健的活動可洽 #大溪認知休憩站- #憶啟漫聊！　

桃園市大溪區文化路161號　☎️03-3877358
來到這裡的爺爺奶奶可以動動身體、動動腦，長時間照顧的家人也得以休息～